Conditie verbeteren en meer zelfvertrouwen door speciale boks-clinic bij de Kosmos

18 enthousiaste cliënten bonden op 30 april jl. de bokshandschoenen aan en namen deel aan de speciale boks-clinic georganiseerd bij dagbestedingslocatie de Kosmos. Van high kicks tot upper cuts. Onder leiding van een echte boks instructeur en bewegingsagogen van Abrona oefenden de fanatieke sporters de verschillende boksbewegingen. “Ze vinden het heel stoer. Het is goed voor hun conditie en motoriek” vertelt Naomi.

Naomi is bewegingsagoog en samen met haar collega’s Jan-Albert, Fanny en Astrid organiseren zij tijdens vakantieperiodes speciale trainingen. Er is dan ruimte om andere sporten uit te proberen en iets nieuws met cliënten te doen. Iedereen kan en mag meedoen. Ook vanuit een rolstoel is mee doen heel goed mogelijk. Met de voeten of met bokshandschoenen, met elke rake stoot op het kussen lijken de deelnemers nog enthousiaster en doen er een schepje bovenop.

De aandacht van een echte boks instructeur werkt extra motiverend voor cliënten. Door in beweging te zijn en mee te doen groeit hun zelfvertrouwen. Ook ontving elke sporter na afloop een diploma en een medaille die met trots wordt gedragen.