Rosalie is beweegmaatje: “Ik leer hoe ik cliënten kan motiveren”

4 juni 2026

Rosalie studeert geneeskunde en zocht een leuke plek voor vrijwilligerswerk. Ze wilde graag iets betekenen voor een ander én kennismaken met mensen die ze nog niet kende vanuit haar eigen omgeving. Bij Abrona vond ze precies wat ze zocht. “Ik ben sportief, dus de vrijwilligersfunctie van beweegmaatje sprak mij direct aan.” 

Betere conditie

“Ik bedenk steeds samen met de cliënt wat we gaan doen,” vertelt Rosalie. “Heel vaak fietsen we ergens heen op de duofiets. En met één cliënt ga ik altijd hardlopen. Dat vind ik echt ontzettend leuk. We bouwen het langzaam op en ik zie hem elke week beter worden en ook zijn conditie gaat vooruit.” 

Meer zelfvertrouwen

Na maanden samen trainen ziet Rosalie ook dat zijn zelfvertrouwen toeneemt. “In het begin had hij een beetje zijn twijfels: ‘kan ik dit wel, ben ik nou goed genoeg om zo te hardlopen?’ Nu gaat hij er gewoon helemaal voor en haalt hij er ook echt plezier uit. Hij zegt zelf ook: ‘wow, ik ben echt veel fitter en ik voel me echt veel beter’. Dat is echt heel mooi.” 

Mooie gesprekken

Naast bewegen ontstaan er ook mooie gesprekken. “Op de fiets kletsen we over van alles. Omdat ik de cliënten elke week zie, leer ik ze ook kennen. Ik vraag dan hoe de week was en hoe het gaat. In het begin dacht ik dat ik het wel wat lastig zou vinden in de omgang, ze zijn alle drie zo verschillend. Maar als je goed kijkt naar iemand, dan gaat dat eigenlijk vanzelf. En dan ontdek je ook dat iedereen wat anders nodig heeft. Ik vind het heel leerzaam om op allerlei verschillende manieren met mensen om te leren gaan, dingen uit te leggen en te motiveren. Dat is ook belangrijk in de geneeskunde. Daar heb ik echt heel veel van geleerd.” 

(lees verder onder de afbeelding)

Wie neemt het stokje over?

Binnenkort vertrekt Rosalie naar Italië voor een stage in de kinderpsychiatrie. Daarmee komt er een einde aan haar tijd als beweegmaatje bij Abrona. Voor mensen die twijfelen of vrijwilligerswerk iets voor hen is, heeft ze nog één boodschap. “Toen ik erin ging, wist ik helemaal niks van deze doelgroep. Als je gewoon met een goed open hart erin gaat, dan komt het allemaal goed.” 

En voor sportliefhebbers ziet ze nog een extra voordeel. “Als je zelf van sporten houdt, is het gewoon heel gezellig om te doen. Het zijn allemaal hele leuke mensen. Daarbij is het waardevol om hen te volgen in hun traject en hen te helpen met afvallen of fitter worden. Je bent helemaal vrij in wat je samen wilt gaan doen. Zo kun je ook met een cliënt gaan zwemmen of naar de sportschool.” 

Lijkt het je leuk om beweegmaatje te worden? Of wil je op een andere manier iets betekenen voor cliënten van Abrona? Er zijn verschillende vrijwilligersvacatures.